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| 日期 | 交通 | 行程安排 | 住宿 |
| D1 | 巴士 |
西寧-----尖扎------夏河 早餐后乘車前往素有“高峽平湖”的李家峽，這里怪石嶙峋、濤聲震天、遠觀電站、水庫（有興趣的游客可乘坐快艇），后參觀以奇、險、秀、美的丹霞地貌著稱的坎布拉地質公園是我省第一家國家地質公園。這里不僅有保存完整的地質遺跡景觀，還有種類繁多的野生動植物，中餐后乘車赴夏河。經過富有“熱貢藝術”之鄉的同仁縣，遠觀上下吾屯寺，后經過美麗的甘加草原，途中可遠觀賞到漢朝時期的八角城古城遺址，抵達夏河晚餐后入住酒店。 |
共和 |
| D2 |
夏河-----合作-----瑪曲 早餐后游覽著名藏傳佛教寺院【拉卜楞寺】體驗藏傳佛教。拉卜楞寺是目前保留有全國最好的藏傳佛教教學體系。 1982年，被列入全國重點文物保護單位。整個寺廟現存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時期所建的佛殿。中餐后，繼續前往碌曲。途中可游覽尕海尕海是一個未被開發的處女湖，它靜靜地睡在甘南大草原之中。這兒海拔高程在3000～4000米之間。尕海及其周圍已經辟為尕海湖候鳥自然保護區，保護區面積大，鳥的數量和品種非常之多，景色宜人。之后前往瑪曲縣途中欣賞美麗的草原風光。抵瑪曲晚餐后入住酒店。 |
瑪曲 | |
| D3 |
瑪曲-----久治----年保玉則 早餐后前往青海的久治縣。途中經過阿萬倉景區俯視了亞洲第一大濕地，遠眺了天下黃河第一彎。之后抵達久治縣。中餐后繼續前往國家級自然保護區年保玉則。年寶玉則也稱年寶葉什則，是“三果洛”(昂欠本、阿什姜本、班瑪本)的發祥地，是藏族人民心中的神山。它碧水綠海、巖崖飛瀑，完整地保留著高原腹地冰河時期，地質作用遺留的粗獷險美。之后可欣賞到年保仙女湖（藏語“西木措湖”），在年保主峰的北側。 湖泊面積約 17平方公里，是巨大冰川剖蝕作用形成的冰川湖。仙女湖左右兩側，到處是冰川漂礫和火山巖石，紅的、黃的、褐色的，掩隱在灌木叢中，灑落在湖邊的小路上和湖水中，構成一道奇異的風光。年保的仙女湖，還被國家列為“三江源”生態保護區的觀測站。 之后返回久治縣，晚餐后入住酒店。 |
久治 | |
| D4 |
久治-------瑪多 早餐后前往青海的瑪多縣。沿途欣賞美麗的草原風光，途中經過達日縣。達日縣地處果洛藏族自治州南部，地形呈蝴蝶狀，全縣平均海拔4000米以 上，縣址吉邁鎮海拔3970米。中餐后，赴距離縣城23KM處的獅龍宮殿。格薩爾王獅龍宮殿四周呈現八寶如意圖山形，一千多條山溝猶如連心的葉紋，東南西北都朝向獅龍宮殿。整個宮殿的總面積達180平方米，高約40米。在玻璃瓦頂上安裝了塔尖頂寶幢和銅質鍍金祥鱗法輪。之后繼續前往瑪多縣，途經花石峽。抵達瑪多，晚餐后入住酒店。 |
瑪多 | |
| D5 |
瑪多-----扎陵湖-----鄂陵湖 早餐后乘車前往扎陵湖、鄂陵湖，它們是黃河源頭兩個最大的高原淡水湖泊，素有“黃河源頭姊妹湖”之稱。扎陵湖和鄂陵湖海拔4300多米，比我國最大的內陸湖泊青海湖高出一千多米，是名副其實的高原湖泊。這里地勢高寒、潮濕地域遼闊，牧草豐美，自然景觀奇妙，是難得的旅游觀光勝地。從瑪多出發，沿著鄂陵湖畔一直走，大約。就可達到【牛頭碑】。瑪多縣人民政府于１９８８年９月修建了一座“華夏之魂河源牛頭碑”，碑體總重５.１噸，純銅鑄造，已故十世班禪大師和胡耀邦同志分別為紀念碑題寫了藏漢文“黃河源頭”字樣。牛頭碑建在位于瑪多縣境內措日尕則山的頂峰，海拔4610米，碑身高3米，碑座高2米，均用銅版鑄模鑲嵌，碑式別致，字體雄渾，象征著中華民族歷經滄桑的悠久歷史和勤勞樸實的品格。紀念碑選擇了原始圖騰神圣的崇拜物——牛，以其角粗獷、堅韌、有 力的造型，概括了我們偉大而堅強的民族精神，使人油然產生一種無與倫比的強烈凝聚力和向心力。站在山頂就可遠眺美麗的扎陵湖。之后返回瑪多縣用中餐。后乘車赴共和恰不恰鎮。晚餐后入住酒店。 |
共和 | |
| D6 |
共和-----青海湖---西寧 早餐后前往中國最大最美的湖泊—【青海湖】青海湖是中國第一大咸水湖，面積4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面積的油菜花盛開，金黃一片，蔚為壯觀，這里碧波蕩漾，湖畔芳草萋萋，碧藍的天、潔白的云、靜靜的湖水，還有那成群的牛羊，中餐后前往西寧途中經過“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的倒淌河，中餐后，前往西寧，途中翻越黃土高原與青藏高原的分界線-【日月山】唐朝文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻，正是由此向南經唐蕃古道進入西藏的。再經過湟源峽谷，抵達西寧，結束青海之旅！ |
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報 價 包 含 |
【景點】：全程只含景區首道景點門票，不含景區內其它自費項目及自費景點門票。 【住宿】:全程舒適型酒店住宿； 【用餐】:全程自理 【交通】:當地正規旅游車；保證每人一個座位 【導服】:優秀導游全程服務（4人起成團，10人以下不含導游，司機兼導游） 【保險】：旅行社責任險（強烈建議客人在組團社購買旅游意外險） |
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報 價 不 含 |
1.旅游意外傷害保險 2.個人消費（如酒店內洗衣、電話及未提到的其他服務） 3.單間差或加床費用 4.行程之外自由活動期間的餐食費用及交通費用 5.因交通延誤、取消等意外事件或戰爭、罷工、自然災害等不可抗力導致的額外費用 6.行程不包含的自費項目 7.因旅游者違約、自身過錯、自身疾病等導致的人身財產損失而額外支付的費用 8.“旅游包含費用”內容以外的所有費用 |
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特 別 說 明 |
1 此線路非常規線路，以體驗為主，旅途中較為辛苦。如您是享受型的游客，建議不要選擇 2.青藏地區受經濟條件影響，比較落后，所提供的服務標準較內地差，但風景絕美，團員不宜過份挑剔。 3.我們安排線路為特殊深度旅游線路，請出發前衡量自己身體狀況參團。 4.由于不可抗力特殊原因不能游覽的，我們會提前告知各位游客。請各位尊重民族政策和國家臨時管控政策。以免給自己帶來不必要的麻煩。 |
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注 意 事 項 |
1.游客在活動期間不遵守規定、自身過錯、自由活動期間內的行為或者自身疾病引起的人身和財產損失責任自負，旅行社不承擔責任。 2.中途因客人自身原因需脫團，退還還未參加項目門票、住宿（黃金周期間不退住宿費用）、用餐，大交通根據相關政策扣除損失后退還剩余費用 3.請不要將貴重物品及自用應急藥品放在托運行李中，以免丟失。旅游過程中，也請妥善保存。 4.地接質量以客人在當地意見單為憑證，請您認真填寫。 5.團隊緊急聯系人和相關信息，將在出團通知中載明。 6.出團通知將在出發前1日發送（如遇特殊情況，另行通知）。 |
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溫 馨 提 示 |
1、注意安全，聽從導游、領隊的安排，遵守團隊紀律，團結友愛、相互照顧，不擅自行動，違反紀律后果自負。 2、活動產生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物；貴重物品及錢包隨身攜帶，丟失自理。 3、因天氣情況或者不可抗拒因素，在不減少景點的情況下領隊有權改變游覽順序。 4、西北地區位于我國西北內陸高原，遠離海洋，氣候以溫帶大陸性氣候為主。具體表現為：春季干燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季涼爽，冬季少雪，寒冷漫長。全年干燥少雨，四季分明。注意早晚保暖。 5、受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比，無論從硬件設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣。但我們盡量努力與餐廳協調，滿足不同游客的需求。 6、在旅行中因行程較長氣候差別較大，可能會出現水土不服癥狀，可攜帶一些有關藥物及一些常備治病藥物（如創可貼、感冒藥、腸胃藥等）。 7、西北地區受宗教影響，風俗習慣不同，游覽時謹記領隊提出的注意事項，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，忌說與少數民族有關的話題，以免造成不必要的誤會。 8、有些景點（如嘉峪關、鳴沙山等地）需下車行走或親自體驗騎馬騎駱駝等項目的樂趣，所以一雙合適的鞋非常重要，在出發前帶一雙舒適便于行走的鞋，最好是平底鞋或軟底鞋。 9、西北旅游較內地落后，車、房、餐等均不如內地，希望團友們善于調節心情，抱著愉快而不是尋找落后的心情。 10、如持有教師證、軍官證、記者證、傷殘證、老年證、導游證、學生證等特殊證件，請在購票前向領隊出示，根據當地政策和景區規定減免相關費用，如有優惠，現場退還相應差價。 |
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